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Tous les conseils préconisés par nos partenaires du Lyon Urban Trail ! 

Equipement


  • Chaussures :



Notre partenaire, Salomon fait évoluer sa gamme Running sur route sous la houlette d’experts chevronnés du secteur.
Chaque chaussure de la Running Avenue est dotée de la technologie « Vibe », une innovation développée par Salomon associant différentes structures et matières de façon à cibler précisément les vibrations liées aux impacts qui contribuent à fatiguer le corps. 
Cette technologie intègre une semelle intercalaire composée de matières légères et amortissantes qui absorbent les chocs et préservent l’énergie. L’assemblage exclusif de l’intercalaire contribue lui aussi à réduire efficacement les vibrations.


 


 


Compression


CEP Run Socks 3.0 | Les meilleures chaussettes… encore meilleures ! 
Grace au profil de compression ultra-précis et unique ces nouvelles chaussettes vous aident à améliorer vos performances et à récupérer plus facilement. Athlètes de haut niveau, coureur confirmé ou coureur occasionnel, le confort et le design anatomique ne manqueront pas de vous séduire. La nouvelle fibre (3.0) améliore la thermorégulation et garde vos pieds au sec, tout en stabilisant votre cheville et vos articulations. THANK US LATER*
*Remercie-nous plus tard.
Plus d’infos en cliquant ici


Nutrition


  • A venir


Cryothérapie


Au coeur de Lyon et positionnés dans les centres médicaux les plus réputés de la région, CRYOADVANCE, vous propose des services de dernière génération :
   – Cryothérapie corps entier
   – Fauteuils massant (massage de la tête au pied)
   – Pressothérapie
   – Oxygénothérapie
De par leurs actions sur le corps entier, ces thérapies permettent d’optimiser :
   – La préparation
   – La performance
   – La récupération post effort
En favorisant :
   – Le soulagement des microtraumatismes et l’inflammations des tissus
   – Le drainage, le retour sanguin
   – La diminution de la fatigue
   – Le relâchement musculaire, tissulaire
   – Le Bien-être général
Vivez les bienfaits d’une immersion polaire après votre course !
Réservez votre séance sur : www.cryoadvance.fr


Récupération



  • Fabriqué en Isère, LIFE+ est le premier dispositif portable de photobiomodulation, destiné à tous les sportifs, qui tient dans la main et utilisable n’importe où. La lumière intelligente permet de stimuler les processus naturels de la régénération au niveau cellulaire pour une meilleure mise en action et une récupération efficiente :
       – Stimule la production d’énergie
       – Optimise la récupération, favorise le relâchement musculaire
       – Améliore la réparation tissulaire en cas de blessure musculaire ou tendineuse
       – Soulage les inconforts musculaires et articulaires
    Profitez d’une session gratuite au sein de l’espace « soins de confort », après votre course Lyon Urban Trail !
    Inscription bientôt. 


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