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Tous les conseils préconisés par nos partenaires du Lyon Urban Trail ! 

Equipement


  • Chaussures :


Notre partenaire Salomon fait évoluer sa gamme Running sur route sous la houlette d’experts chevronnés du secteur. Réactualisée et dotée d’un nouveau look épuré pour la saison 2019, la chaussure de running sur route Sonic RA 2 incarne l’équilibre idéal entre amorti et réactivité pour un déroulé stable et confortable, permettant d’enchaîner sereinement les kilomètres.


Destinée à la pratique quotidienne du road running, la gamme de chaussures RA est conçue pour accompagner votre progression jour après jour.


Compression


Jambes légères avec la compression
Rien n’est plus simple que de courir. Vous seul en effet décidez du moment, du lieu et de l’allure. Ce qu’il vous faut en revanche, c’est un équipement adapté. Notre conseil : les textiles compressifs haute-technologie CEP. Que vous couriez simplement pour le plaisir ou que vous vous enchaînez des dossards, CEP vous aide à atteindre la performance maximum! Quel rôle joue la compression lorsque vous courez ? Elle rend vos jambes plus légères et réduit les vibrations musculaires. Résultat : un surcroît d’endurance et d’énergie. Vos articulations sont stimulées et votre pied reste stable, quel que soit le terrain sur lequel vous courez. Autre atout, la compression permet une récupération plus rapide.
VOUS NOUS REMERCIEREZ PLUS TARD
www.cepsports.com


Récupération



  • Fabriqué en Isère, LIFE+ est le premier dispositif portable de photobiomodulation, destiné à tous les sportifs, qui tient dans la main et utilisable n’importe où. La lumière intelligente permet de stimuler les processus naturels de la régénération au niveau cellulaire pour une meilleure mise en action et une récupération efficiente :
       – Stimule la production d’énergie
       – Optimise la récupération, favorise le relâchement musculaire
       – Améliore la réparation tissulaire en cas de blessure musculaire ou tendineuse
       – Soulage les inconforts musculaires et articulaires
    Profitez d’une session gratuite au sein de l’espace « soins de confort », après votre course Lyon Urban Trail !
    Inscription bientôt. 


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